Nguyên nhân của đa mộng là gì

Còn trong Tố vấn. Phương thịnh suy luận lại viết rằng: “Thị dĩ thiếu khí chi quyết, lệnh nhân vong mộng, kỷ cực chí mê”. Gọi là thiếu khí cũng chính là khí không đủ, khí không đủ thì dương không giữ được, âm, thần không thể giữ được. Đây cũng là một trong số những nguyên nhân dẫn tới chứng bệnh này. Mà tình trí bị tổn thương tất gây thương tổn tới phủ tạng, hao tổn tinh khí, khiến cho thần tính bất an, dẫn tối đa mộng; âm huyết bị tổn thương không thể nuôi dưỡng được tim, như vậy sẽ tiềm ẩn bệnh gan, chế ước tương hỏa mà khiến cho thần hồn bị phiêu du dẫn tới đa mộng. Nếu vì viêm nhiệt bên trong mà khiến cho gan, hồn không được bảo vệ cũng là nguyên nhân dẫn tối đa mộng; quan hệ tình dục quá sức, tim thận bất giao thì tim không ổn định mà dẫn tới dẫn tối đa mộng; ăn uống không điều độ, khiến cho thể hư mộc tắc, thần hồn không ổn định mà đa mộng. Sự xuất hiện của đa mộng khiến cho giấc ngủ không ổn định, ảo mộng liên tiếp kéo tới.

Ăn uống không điều độ cũng là một phần của bệnh

Trên phương diện sống của người hiện đại mà nói, đa mộng có 5 nguyên nhân như sau:

(1) Thần kinh suy nhược rất có thể dẫn tối đa mộng;

(2) Lao động trí óc trước khi ngủ quá nhiều, thần kinh não hưng phấn quá độ, tế bào hoạt động quá nhiều dẫn tối đa mộng;

(3) Luôn có chuyện lo lắng, ngủ cũng không thể thư giãn được;

(4) Tư thế ngủ không tốt;

(5) Các nhân tố khác như tình trạng sức khỏe không tốt, tâm thần bất an.