Thực phẩm mang sức khỏe cho người nhóm máu AB

Họ có thể thích ứng với protein động vật, cũng có thể hấp thu protein thực vật. Nhưng hệ tiêu hoá của họ khá nhạy cảm, tốt nhất nên chọn chếđộ ăn thành nhiều bữa nhỏ.

Cá, đậu phụ, rau xanh và các chế phẩm từ sữa đều có thể bổ sung năng lượng, mang lại sức khoẻ dồi dào cho người nhóm máu AB.